柔術って怪我するの?

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術


あいてててて・・・


オッサン。どうしたの?


下からの十字しようとして上から潰されて首がボキボキって・・。



あーそれやったか。



散々柔術は痛くない。と書いてきたが、柔術やってても怪我することはある。
それは、丁度柔術が慣れてきたころに起こりやすい。



とにかく、すぐ冷やした方がいいな。


うん。先生にアイスパック借りてくる。


残念ながら柔術道場には、まともな医療器具はない。(医者がいないから当たり前だが。)
首や腕の捻挫なら、アイスパックで冷やすくらいしか対処しようがないのだ。
それ以外、骨を折ったなどは救急車を呼ぶことになるだろう。


次の日

起きても、まだ痛いんだけど・・。


病院に行くしかないな。整形外科行ってみ。


整形外科か。行ったことないな。




柔術やっていると頻繁に整形外科に行くことになる。
私は今まで2件くらいしか行ったことないが、どちらも
レントゲンを取って、特に異常がなかったら、”あー頸椎ねんざですね。”
と診断され、痛み止めとシップの処方箋を貰ってオシマイ。
それでも気になる人は、針だの、整体だの行くみたいだが
私は行った事がない。




シップ貼ってても、まだ痛いな。でも練習に行きたい・・。


柔術中毒になってしまったら、1日でも練習を休むのが怖くなる。
オッサンは今伸び盛りだったから、色々やりたいことがあるのだ。


怪我したまま練習すると、もっと悪化するぞ。
若くないんだからちゃんと治してから、また練習するのがいい。





いや、俺は・・。まだ、やれる・・。



怪我を押してでも、きついことをやる。というちょっとヒロイックな気持ちは
わからないでもないが、結果怪我したままやるといいことはない。

頸椎捻挫は2週間くらいかかるが、しっかり治してからやらないと
下手するとヘルニアになってしまう。





馬鹿野郎!!怪我してる人とスパーやる身にもなってみろ。

それでさらに、大怪我させたら
相手も後味わるいだろ?





うっ、そうだね。ちょっと根詰め過ぎた・・。


俺たちオッサンは柔術が大好きだったら、気持ちと体を切り離してはいけない。

体の声をしっかり聞いて、ちゃんと、いたわりながら練習しないと

本当に二度と練習ができなくなる。柔術が好きなのに練習できなくなった人を

何人も見ているが、本人だけじゃなくて仲間も辛い。




次回、筆者が試して効果のある怪我予防法


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