柔術後のリフレッシュ効果を得るために今日も道場へ行く

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術

 

 

最近練習回数を週3〜5をキープ出来ている私。1年間続けてきた筋トレのお陰で、腰痛ともおさらばできて、最近は飲酒も控えているせいか、回復も前より早い。

 

とはいえ、疲労は結構溜まってはいるんです。どうしても具合悪くなったら2日から3日あけてまた練習するという感じ。

 

なぜ、こんなに練習するかというと、私の場合、完全に柔術のリフレッシュ効果を得るためなんです。

 

多分このブログでも何度もそういったことは書いてきたと思うけれど、最近本当に心からそう思っているんです。

 

私なんてね柔術に出会ってなかったら、多分もっと昔にノイローゼになって、精神科のお世話になっていたと思います。今頃薬漬けですよ。

 

今日も体を動かせてスパーできる幸せ。スパー中に汗がポタポタ落ちる時の妙な充実感。柔術をやろうか迷っている人にも是非知ってほしいですね。

 

たまーにですけど、このブログを読んで柔術を始めた。というオジサンから声かけてもらえます。みんなものすごい楽しそうです。皆さんハマってしまったんですね。

 

ざまぁみろって感じですね。

 


コメント
「私なんてね柔術に出会ってなかったら、多分もっと昔にノイローゼになって、精神科のお世話になっていたと思います。今頃薬漬けですよ。」
まさしくこれですな。その時間だけは他のことを考えずに熱中できる。
柔術だけでなく、このような第三の世界が各人には必要ではないでしょうか?
  • shudada
  • 2017/12/11 10:36 PM
第三の世界。いい言葉ですね。
  • 藤原
  • 2017/12/12 4:32 PM
コメントする








   

Let'sBJJ SNS

letsbjjiyoutube
インスタです。最近よく更新してます。
letsbjjiyoutube
YouTubeもやってます(割と前から)

おすすめ道場

プロフィール

柔術家がよく見るページ

目次

このブログは時系列に読むのががおすすめです。 始めて来た方は以下の目次順にお読みください。

Fujiwara other works

crossamerica
2016年に行ったアメリカ横断レポです。
Facebook
私のフェイスブックです。気軽にフレンド申請してください。
soundcloud
実は音楽も作っています。テクノとかゲーム音楽です。

PR

カテゴリー

アーカイブ

最近のコメント

  • 柔術をやめちゃう理由。続けられる理由。
    藤原 (01/14)
  • 柔術体験入会行ってきました。
    藤原 (01/14)
  • 柔術をやめちゃう理由。続けられる理由。
    T (01/13)
  • 柔術体験入会行ってきました。
    T (01/11)
  • 【瞬間勝負】後ろに逃げる三角絞めエスケープ
    ビギナー (10/14)
  • ADCC2019ワールドチャンピオンシップを見に行った 後編 10th planet 出稽古
    藤原ヒロミチ (10/28)
  • シットアップガード、シングルレッグガードとは何か?
    肉太肥盛 (09/01)
  • ADCC2019ワールドチャンピオンシップを見に行った 後編 10th planet 出稽古
    岩本 正行 (11/01)
  • 柔術家の定番BCAAサプリといえばXTEND(エクステンド) ただいまアマゾンが安い
    shinta (09/09)
  • 『ハーフ上からギロチン』岩本健汰の公園柔術
    フジワラヒロミチ (05/21)

その他

mobile

qrcode