柔術自主練のススメ

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術




オッサン:GWに道場の仲間が、自主練しないか?ってさそってきたんだけど。

自主練はいいよね。たいてい公共の体育館とかでやるんだけれど、武道場みたいなところで畳の上で練習するのは新鮮。


というわけで、今日は自主練特集。





自主練とはなんぞや?
自主練とは所属道場とは関係なく、仲間を集めて公共の体育館などを借りて、スパーや技の研究をすることをいう。自主練をするには、まず主催者が今度の何日、どこで何時に集まりませんか?と、ネットなどで呼びかけるのである。通常公共体育館の武道場などは時間で2000円もしないので、人数が5人でも集まれば、一人400円で練習ができる。


自主練の魅力
自主練の魅力はいくつかある。まず、自分が所属している道場の仲間以外も自由に呼ぶことができるし、未経験者、柔道家など、だれでも呼ぶことができる。なんなら家族でもよい。普段練習している人たち以外の人たちの交流は思った以上に楽しい。別の道場の情報や、戦い方の違い、柔術という共通言語を通しての、交流は思っている以上の楽しい。また、時間に追われないので、気が向いたらスパーして雑談していても誰にも怒られない。何よりもお金がかからないことが最大の魅力だろう。


自主練の注意点
ケガが起きないように監督する人がいないと、無茶してケガする人もいるかもしれない。ただし、大人同士であれば、キチンと空気を読みあって、強度を自由に切り替えられるだろう。また、公共の施設なので、使い終わったら、きちんと掃除をしたり、他の利用者に迷惑をかけないようにする心遣いも、重要だ。というか大人なら大丈夫だと思う。体育館は安い代わりに、地域によっては、予約が取りづらかったりもするので、かなり前から押さえてないといけなかったりするのが面倒だったりもする。また団体登録もしておかなければいけないところもある。

今回、私が誘われた自主練には、昔の道場の仲間も参加していて、昔話や、あれから今まで、お互い柔術にどう関わって来たか。などという情報交換ができて、非常に有意義だった。もし柔術をやっていなかったら、もう会わなかった人たちかもしれない。そういう意味では、本当に柔術やっていてよかったなと思った。




終わった後はみんなで記念撮影。お子さん連れでも楽しめる自主練は最高。みんなはこの後、飲みにいったみたいですが。私は仕事で帰りました。



コメント
コメントする








   

Let's Bjj オンラインショップ

letsbjjonlineshop
オリジナルグッズ販売しています。

おすすめ道場

プロフィール

柔術家がよく見るページ

マスト

Scivation XTEND / サイベーション エクステンド (レモンライム 1kg)
Scivation XTEND / サイベーション エクステンド (レモンライム 1kg) (JUGEMレビュー »)

世界の柔術家、御用達BCAAサプリ SCIVATION XTEND おそらく普通の人はこれ1つで1年持つでしょう。これ飲んで強さを加速させよう。私はレモンサワー味一択です。

マスト

ブラジリアン柔術教則本 DVDつき
ブラジリアン柔術教則本 DVDつき (JUGEMレビュー »)
早川 光由
柔術の基礎を学びたかったらこの本を買ったほうがいいです。ただし、本気で学びたかったら実際トライフォースに来て学んだほうがいいです。本では気が付かない驚くほどのディティールを詰めて教えてもらえますし数年やってる私でも毎回新しい発見があります。ここに書いてあることだけで紫帯くらいまでは優勝できる。と言っている人もいました。ちなみにこれはトライフォースのベーシックカリキュラムの教則にもなっている本で、トライフォースネットワークのインストラクター資格が欲しかったらすべて再現できなければいけません。これから柔術を始める方は持っていても損はないでしょう。数多とある柔術の動きを、基礎はこれだ!とこの1冊にまとめ上げた早川先生はすごいと思います。あの技はないの?というのもあるかもしれませんが、あえてこのようにまとめているのです。また、一つ一つの技は技として有効だと教えているわけではなく、意味のある動きの集大成である。と先生に聞きました。どういうことかというと、今後覚えていくであろう技にも、きっと含まれている動きで、それは柔術の効率的な身体動作のエッセンスの集大成を意味します。

マスト

ブラジリアン柔術ベリンボロ
ブラジリアン柔術ベリンボロ (JUGEMレビュー »)
芝本 幸司
師匠の本がついに発売。ぶっちゃけ初心者向けではないですけど、モダンの動きを取り入れたい方にはオススメです。個人的には、もっと芝本エピソードを盛り込んでほしかった。芝本先生は文才も結構あるんです。ベリンボロコンセプトは、現代の競技柔術では、多用されていますし、これを知らないとガンガンかけられてしまうでしょう。この本に書いてある技術は、芝本先生編のベリンボロで、巷にはこれ以外の使い方もあると聞きます。是非ともこれを見て分析の一助にしたり、自分なりのルートを作ってみてください。ちなみに、僕はベリンボロは習えばだれでもできる技だとは思いません。ベリンボロ向きの体型や体の柔らかさ、もっといえばセンスが大きく占めていると思います。選ばれしものしかできないんです。それを追いかけるロマンがあるのでしょうね。

目次

このブログは時系列に読むのががおすすめです。 始めて来た方は以下の目次順にお読みください。

Fujiwara other works

ブラジリアン柔術道場がブログで人を集める方法
ブラジリアン柔術道場がいかにして、ブログで集客するかを教材化しました。
crossamerica
2016年に行ったアメリカ横断レポです。
notelogo
柔術以外のことを書いたりしています。
Facebook
私のフェイスブックです。気軽にフレンド申請してください。
soundcloud
実は音楽も作っています。テクノとかゲーム音楽です。

PR

カテゴリー

アーカイブ

最近のコメント

その他

mobile

qrcode