オッサン柔術家に警告 脱教材中毒ノススメ

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術


 
柔術は現在情報化の時代を迎えました。
現在技や教材それからセミナーが巷にあふれかえっております。
そういった教材をかたっぱしから集めたり、読んだり、見たりして強くなってますか?
まぁ答えはあなたが一番知っておられると思いますが、

全然強くならないですよね。

それはなぜでしょうか?
それは一つの技の練習に費やす時間が短いからです。
例えば三角絞め。これ普通にできますか?
最も柔術で柔術らしい技の一つ。
もはや三角絞めで教材やセミナーなんてやらない昨今。

あなたは、当たり前にできますか?ちゅー話。
私?はい。できますよ。
何年も練習しましたからね。
白帯相手ならバンバンかかりますわ。
これでもかっちゅーくらいかけられます。

三角絞め一つできないオッサンが、ハーフガードだの
インバーテッドガードだのワームガードだの流行りを追い続けても
ダサいだけ。強くなりたい。できるだけ早く!お金で解決できるのならいくらでも払う!
という、大人の悪い部分でてませんか?お金で解決できないから
柔術にはロマンがあるんですよ。わかりますか?会社で成功しているからといって
マットの上じゃ何もえらくないんですよ。

そういうダサいオッサンに、今日は私が三角絞めのすべてを教えます。文章で。
動画やセミナーが流行っている昨今、私は言葉で柔術を教えます。
いいですか?心して読むように。

三角絞めには3つのステップがあります。



∧甞

6譴靴瓩


この3ステップです。三角絞めができない人は
まず,嶺の部分ができてない事が多い。
どんな技でもそうだけど、俺今から三角絞めいくよ〜。って感じでかかるわけないんですよ。
道場のレッスンで出てきたのと同じつくりしてたら、
相手は、あぁハイハイ。三角いきたいのね。バレバレだなこの人。
という感じなんですよ。正直三角はこのの部分が大部分を占めます。
なので、どうやって入るかは各自教材を買って勉強するように。金にものいわせてね。
なるだけ誰も見てないようなマニアックな教材がいいと思います。

そんで、自分だけのを仕入れることができたら、次は△諒甞ですな。
相手がど素人だったら△鉢はほぼ同時にできます。
いやもちろん。打ち込みが重要ですよ。繰り返し繰り返し自分の入りと
作りを打ち込みで誰かと延々やるべきです。大体3か月はやったほうがいいです。
それくらいやらないと、オッサンは体が覚えない。
というかオッサンはここが抜け落ちている。繰り返しはもう仕事だけで腹いっぱいとか
いってないで、かっこよく三角絞めを決めるために、打ち込みしなさい。
エアー三角絞めでもよろしい。何度も何度もやりなさい。

で、△諒甞邑紂△發憩┐欧蕕譴燭箸靴燭蕁そう。もう相手は三角を警戒してしまって
もう簡単にはかからないわけですよ。釣りでもそうでしょ?一回警戒された魚は
ルアーなんかもう見向きもしません。なので、さっさと三角はあきらめましょう。
三角は、え?まさかそっからくるの?という意外性がないと入らないですよ。

まぁ運よく∧甞がうまくいったら、素早くタイトに6譴靴瓩に移行します。
つまり、腕を流して、頭を引いて、脚のクラッチをよりタイトにする。ですよ。
こればっかりは、文章で伝えるのは難しいな。何か教材を買いなさい。

あとは一番たのしい6譴靴瓩襦ですよ。三角はきっちり入ればもう逃げられません。
相手だけ一生懸命逃げようとするから、自分はめちゃくちゃ楽です。
潰してきたら後ろに転がってマウント。相手がのけぞってきたら
両手でマットを押してマウント。三角でマウント取ったら、
無理に絞めに拘らずに腕をゆっくり伸ばしてあげましょう。

というわけで、最新情報に翻弄されるのもいいですが、情報だけじゃなくて
実際にスパーで使える技の一つや二つを身に着けるのも楽しいですよ。
そういうのは、できるまでに数年かかると思ったほうがいいです。



 

コメント
デカイ相手に三角絞めをした際、体重を使って担がれてパスされます。。
悔しいです。なんかいい方法はありませんか?
  • 茶帯
  • 2015/09/10 11:30 PM
茶帯さま。
でかい相手に三角は無理です。
担がれます。
でかい相手は適当に取らせてやり過ごすに限ります。
  • 藤原
  • 2015/09/10 11:55 PM
「脱教材」とタイトル書きしておきながら、本文で「教材買いなさい」の矛盾w

まだ初心者の私見ですが、やはりディフェンスを学ぶことが大事だと思いました。
クラスでは三角絞めや腕十字の入り方・極め方は詳しく教えてくれても、それらの防ぎ方・逃げ方はあまり教えてくれないんですよね。
三角絞めの逃げ方だけは2つ教えてもらえましたが、相手の脚力が強いと、どっちの逃げ方も使いものにならないんですよねw

もしや上級者の方々は、かけられる前に察知が出来るのでしょうか?
  • 晴光
  • 2015/09/11 9:13 PM
晴光さま
もちろん、どうすることもできない相手もいますが、私の場合早めに膝をガードの中に入れてコンバットベースを作ります。
  • 藤原
  • 2015/09/11 9:58 PM
茶帯様
持ち上げられないようにするには、空いた腕で相手の足にフックするのが有効だと思います。
  • Shudada
  • 2015/09/20 11:04 PM
こんにちは先生はウェイトトレーニングについてはどう思われますか?
  • ヒロ
  • 2015/09/29 1:40 PM
ヒロ様

先生?自分のことですか??私はただのオッサンです。

ウェイトトレーニング、一度ジムでやり始めた時があって、
どんどん負荷大きくしていたら1か月目くらいで、
背中怪我して、柔術できなくなっちゃったので、もうやめました。
きちんとしたトレーナーに教えてもらえば効果あると思います。
自分も、そのころは確かにスパーが楽になりました。



そういえば、でかい相手への三角締め担がれ問題について
道場の先生に聞いたら、いいアドバイスいただけました。

〇鯵僂巴瓦れたら、相手の肘をつかんで流す。
そしてエビで逃げてガードを作る。

△修發修發任い相手に三角いかない。
三角ロックの形には入れるが、そのあとにオモプラータに移行する。
オモが防がれたら三角ロックに戻す。

ということです。
  • 藤原
  • 2015/09/29 3:19 PM
ウェイトするとしばらく疲れがとれなくて練習する気がなくなるんですよね、ウェイト自体面白みがあるし、うまく両立したいんですけどね、どうもありがとうございました
  • ヒロ
  • 2015/09/29 6:13 PM
台湾で柔術やっている人です。(弱い紫帯です)
藤原さんのブログ拝読して、大変面白いと思います。
実際はうち道場のコアメンバーたちも30-40代が中心で、まさに大人の部活に似ているような感じです。
もしよろしいければ、藤原さんブログの文章を翻訳して、台湾BJJ道場のfackbookに載せてもよろしいでしょうか?きっとこちらで共感できる人は多いと思います。もちろん文章の由来もちゃんと説明します。
宜しくお願いします。
  • 台湾BJJの32歳のオッサン入門
  • 2015/10/02 7:00 PM
ええ。それはありがたいです。どうぞよろしくお願いします。台湾の道場行ってみたいなぁ・・。
  • 藤原
  • 2015/10/02 7:30 PM
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